朝のジョギング
2018年 06月 08日
おはようございます。
瑛信ホームでございます。
夏ですとちょっとの雨でも走れますが、梅雨明け前は風邪をひきます・・・
やはり朝は空気が澄んでいて気持ちが良い。
夜とは大違いです(笑)
なるべく長く走りたいのですが、仕事が控えているため時間もかけてられません。
今日は少しテンポを上げて5キロ強走ってみました。
4時に起きたら10キロ行けるんでしょうけど「部活」ではないので(笑)
10月のフルマラソンに向けてもっと長く走りたいのですが・・・
社会人ランナーはどういう時間割をしているのでしょう。
今日は5キロと少ない距離でしたので、まだ朝の8時過ぎですがものすごく調子が良いです(笑)
by eishinh
| 2018-06-08 08:20
| スポーツ
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