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夏も間近・・・

おはようございます。

瑛信ホームでございます。

梅雨真っ只中ですが、もう既に夜が暑くて寝れません(笑)

また子供と一緒に寝ているのでなおさらです・・・

もう扇風機が回っております。


でも気温が上がると日中は気持ちの良いもので、とくにジョギングをすると最高に楽しいです。

汗を好きなだけ流し、太陽の日差しを浴びながら川沿いを走るとすべてを忘れます。

忘れるというか、ジョギングの間は自分の心肺機能と走力の相談を繰り返します。

無理すると心肺機能が辛くなり、余裕を持ちすぎると物足りない・・・(笑)

その狭間を探しつつ10キロを走りぬきます。

夏も間近・・・_e0341430_17102793.jpg
夏も間近・・・_e0341430_17102448.jpg
折り返し地点の鶴見川河口付近が一番しんどい・・・

休むか休まないかの瀬戸際です。

本当は休まず走りたいのですが、調子があまり良くないと数分歩く事になります。



実は横浜マラソンのエントリーをし損ねて、今年はフルマラソンに挑戦できないのです。

何を目標に生きていけば良いのか、、路頭に迷っております(笑)


今年はのんびりします。

去年の大会直前には早朝4時に起きて、30キロ走り9時から仕事をしてましたからね・・・

我ながらタフだなと思いますよ。。



来年のフルを目指してのんびり調整します。




by eishinh | 2019-06-22 06:04 | スポーツ | Comments(0)

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