夏も間近・・・

おはようございます。

瑛信ホームでございます。

梅雨真っ只中ですが、もう既に夜が暑くて寝れません（笑）

また子供と一緒に寝ているのでなおさらです・・・

もう扇風機が回っております。

でも気温が上がると日中は気持ちの良いもので、とくにジョギングをすると最高に楽しいです。

汗を好きなだけ流し、太陽の日差しを浴びながら川沿いを走るとすべてを忘れます。

忘れるというか、ジョギングの間は自分の心肺機能と走力の相談を繰り返します。

無理すると心肺機能が辛くなり、余裕を持ちすぎると物足りない・・・（笑）

その狭間を探しつつ１０キロを走りぬきます。

折り返し地点の鶴見川河口付近が一番しんどい・・・

休むか休まないかの瀬戸際です。

本当は休まず走りたいのですが、調子があまり良くないと数分歩く事になります。

実は横浜マラソンのエントリーをし損ねて、今年はフルマラソンに挑戦できないのです。

何を目標に生きていけば良いのか、、路頭に迷っております（笑）

今年はのんびりします。

去年の大会直前には早朝４時に起きて、３０キロ走り９時から仕事をしてましたからね・・・

我ながらタフだなと思いますよ。。

来年のフルを目指してのんびり調整します。