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いちばん暑い時間帯に走ってみた…

こんにちわ。

瑛信ホームでございます。

夏季休暇もあっという間に終わり、本日より正常運転となっております。

休暇の間は必ずと言っていいほど体重が増えるので、何回かジョギングをしました。

普段、一番暑い時間帯(昼過ぎ頃)に走る事が出来ないので、このタイミングを見計らって炎天下ジョギングをしました。

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事務所から、大師橋を渡り東京方面へ。

多摩川を上り六郷橋を渡り再び神奈川へ。

これで自宅まで戻ると11キロ弱。


しかし、、


炎天下のマラソンは過酷でした(笑)

日影が無いので常に日が当たっている状況、しかもこの日は34度ほどありましたかね・・・

集中力が途切れるのでなかなか走りきる事ができず、途中途中歩いてしまいます。


この炎天下で10キロを6分以下で走る人は超人ですね(笑)

来年のオリンピックも恐らく25~30度はあるんじゃないでしょうか。


恐ろしい体力ですよ…



身を持って感じました(笑)

マラソンメダリストには何度生まれ変わっても敵いません。



炎天下を経験すると28度くらいの気温がとても快適に感じますよ。

何事も強烈なストレスを感じないと人間は成長しないようです・・・




また今日も走ります。

今日も10キロですけど、気温も落ち着いてとても快適でしょうね。ちょっと暗くなってきましたけど。

by eishinh | 2019-08-19 17:52 | スポーツ | Comments(0)

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