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尋常じゃない暑さも和らぎ

おはようございます。

瑛信ホームでございます。

前回のブログから1カ月以上経ちますが、その間ものすごい暑さでした。

私自身、この暑さは経験したことないような肌に刺すような暑さでした・・・

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一度、お休みの日に14時ころジョギングに出かけたことがあります。

炎天下ジョギングもちょっと無謀ではありますが、トレーニングとしては過酷な環境下で良いと思い。。


とりあえず7キロほど走ってみましたが、体中の水分が出ていくような感覚で補給しないと本当に死んでしまうんじゃないかというくらい過酷でした。

とにかく集中力が持続しません。

つまり走り続ける事はできず、ところどころストップし歩いてしまいます。


走り続けるか、ちょっとだけ歩いて休むか、、この無毛な自分との戦いがずっと続きます(笑)



ということで夏場は月間の走行距離がかなり縮まりますね。


土曜あたりに雨が降って、だいぶ過ごしやすくなってきましたが油断はできません。

ここ数日、少しですが夏が終わるちょっと寂しい雰囲気が漂ってきました。


暑いのはとても嫌いですが、涼しくなると少し寂しさもあるんですよね。



by eishinh | 2020-08-24 08:42 | 日常 | Comments(0)
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