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そろそろ冬支度でしょうか

おはようございます。

瑛信ホームでございます。

久しぶりに鶴見川を走ってみました。

陽が長い季節はこのルートしか走りませんが、冬に近づいてくると真っ暗になりちょっと危ないのでルートを変えます。

夏場だと夜の7時でもまだ明るいので気持ちよく走れます。

そろそろ冬支度でしょうか_e0341430_11411769.jpg
この景色が夏場だと「ああ、明日も暑くなりそうだなぁ」と感じるのですが秋口になると少し切なくなりますよね。

私だけでしょうか(笑)


週末になるとランナーが増えて、これからの季節もマラソンやっている人はシーズンに入ってくるので脚が仕上がってくる頃でしょうね。

私はランナーというよりは体調の管理の為に走っているので、マラソンをしているとは声を大にしては言えないのです・・・

あくまでジョギングに留めておきます。



朝、夕方となるとこの季節の気温は10度中盤くらいでとても走りやすいコンディションです。
そろそろ冬支度でしょうか_e0341430_11411615.jpg



こないだ横浜オンラインマラソンの完走特典としてオイリオのMCTチャージゼリーというのを頂きました。

走る前に飲むと、10キロあたりで不思議と少し余裕が出てきます。

プラシーボ効果でしょうか・・・


もうひと伸びがあるんですよね。不思議です。



秋は何をやるにもとても良い季節です。

是非、走ってみてください。



マンネリの人生が簡単に変わりますよ(笑)



by eishinh | 2021-11-15 11:54 | 日常 | Comments(0)

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