炎天下のビル屋上
2023年 07月 11日
こんにちわ。
瑛信ホームでございます。
非常に暑い日が続きますね・・・
溶けそうです。
ついこないだ、管理している横浜のテナントビルの水道工事があって事前に状況調査で建物オーナーと現地に行ってきました。
しかも35度の猛暑日で日陰も何もなく、屋上の防水舗装の照り返しでスーツは汗だく・・・
いや、参りましたね。
ある程度水道屋さんに報告できるくらい現状を把握し、工事の日程の打合せをしました。
また今月中に屋上に登って作業の立会をします。
曇り空だといいなぁ(笑)
炎天下だったら海パンで行きたいくらい・・・
話は変わり、昨日知り合いからLINEが入り、コース主催の競技があって一人途中で熱中症になり中止になったとの事。
まだ50台の方ですが、病院に運ばれたけど残念ながら亡くなられたそうです。
競技に出られるくらいの腕前の方ですから、炎天下のゴルフは慣れたものだと思うんです。
そんな方が熱中症になってしまうんです。
私も炎天下でジョギングすることもあるので、本当に注意しないといけません。
水分補給はこまめに。
でも、走ってるときってなるべく止まりたくないんですよね・・・
一気に駆け抜けたいというか。
夏でも10キロ程度は無補給でいける自信があるのですが、今回のお話を聞いてそんな無謀なことはやめようと決心しました。
くだらない自信なんぞ捨てて、飲めるときに水分を補給しましょう。
無理は禁物ですね。
皆様も十分気を付けてください。
by eishinh
| 2023-07-11 17:57
| 日常
|
Comments(0)